Poradňa Zdravá výživa
Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere zdravej stravy.
Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.
Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.
Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.
Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.
Potrebujete poradiť? Prihláste sa a spýtajte sa, radi Vam odpovieme.
diskusie
| Otázka | Kategória | Dátum pridania | Dátum poslednej reakcie | |
|---|---|---|---|---|
| Správne uzivanie |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 25.1.2026 | 25.1.2026 |
| Karnozín správne užívanie |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 22.1.2026 | 22.1.2026 |
| Je Sulforafan pre deti |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 16.1.2026 | 17.1.2026 |
| Správne užívanie |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 13.1.2026 | 13.1.2026 |
| Používanie produktov |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 12.1.2026 | 12.1.2026 |
| Sulforafan a carnozin |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 30.11.2025 | 30.11.2025 |
| Probiotika Vesantes |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 9.8.2025 | 10.8.2025 |
| Vegan kolagén |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 21.6.2025 | 21.6.2025 |
| Moringa a Chlorella |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 15.6.2025 | 21.6.2025 |
| Alfa Baby |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 7.6.2025 | 8.6.2025 |
| Aké probiotiká |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 4.4.2025 | 4.4.2025 |
| Kril olej v kombinacii Omega Bejbi |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 16.3.2025 | 17.3.2025 |
| Sibo + HIT |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 15.3.2025 | 15.3.2025 |
| Fit slim |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 25.2.2025 | 25.2.2025 |
| Pečeň dieťaťa |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 14.2.2025 | 14.2.2025 |
| Liver booster na pečeŃ |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 13.2.2025 | 13.2.2025 |
| Jak brát vitamíny? |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 8.2.2025 | 8.2.2025 |
| Užívanie doplnkov |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 28.1.2025 | 28.1.2025 |
| alfa omega |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 21.1.2025 | 10.2.2025 |
| Nespavosť a stres |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 17.12.2024 | 17.12.2024 |
| Otázka | Kategória | Dátum pridania | Dátum poslednej reakcie | |
|---|---|---|---|---|
| Histaminova intolerancia |
Gynekológia
|
Zodpovedaná | 23.1.2026 | 26.1.2026 |
| Histaminova intolerancia |
Gynekológia
|
Zodpovedaná | 23.1.2026 | 26.1.2026 |
| Good Sleep |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 25.1.2026 | 25.1.2026 |
| Mumio a dlhodobé užívanie,i anis |
Pohybový aparát
|
Zodpovedaná | 25.1.2026 | 25.1.2026 |
| Dojčenie a skleróza multiplex |
Nervový systém
|
Zodpovedaná | 25.1.2026 | 25.1.2026 |
| Sulforafan vedľajšie účinky |
Endokrinný systém
|
Zodpovedaná | 25.1.2026 | 25.1.2026 |
| Správne uzivanie |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 25.1.2026 | 25.1.2026 |
| Osteroartroza - doporucenie medikamentov |
Pohybový aparát
|
Zodpovedaná | 25.1.2026 | 25.1.2026 |
| Užívanie karnozin,sulforafan, krill olej a magnezium |
Onkológia
|
Zodpovedaná | 24.1.2026 | 24.1.2026 |
| Stres a úzkosť |
Duševné zdravie
|
Zodpovedaná | 24.1.2026 | 24.1.2026 |
| Kombinacia liekov |
Iné
|
Zodpovedaná | 23.1.2026 | 24.1.2026 |
| Doplňujúca otázka |
Onkológia
|
Zodpovedaná | 21.1.2026 | 23.1.2026 |
| Rednuce vlasy |
Kožné problémy
|
Zodpovedaná | 23.1.2026 | 23.1.2026 |
| Nadobličky nízky tlak,zvýšený cholesterol |
Poruchy metabolizmu
|
Zodpovedaná | 23.1.2026 | 23.1.2026 |
| CardioGuard DUO+ |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 23.1.2026 | 23.1.2026 |
| Dlhodobé problémy |
Gynekológia
|
Zodpovedaná | 17.1.2026 | 23.1.2026 |
| Medrol a dojcenie |
Gynekológia
|
Zodpovedaná | 19.1.2026 | 23.1.2026 |
| vesantach vaginal probiotika |
Gynekológia
|
Zodpovedaná | 20.1.2026 | 23.1.2026 |
| Nejasnost ohladom enzymov |
Onkológia
|
Zodpovedaná | 22.1.2026 | 22.1.2026 |
| Poskodene nervy po operacii platniciek |
Nervový systém
|
Zodpovedaná | 22.1.2026 | 22.1.2026 |
| Zhubny nador hrubeho creva |
Onkológia
|
Zodpovedaná | 22.1.2026 | 22.1.2026 |
| Epilepsia u psa |
Gemmoterapia
|
Zodpovedaná | 16.1.2026 | 22.1.2026 |
| Rakovina s metastázami |
Onkológia
|
Zodpovedaná | 21.1.2026 | 22.1.2026 |
| Reflux, problem s travenim |
Poruchy metabolizmu
|
Zodpovedaná | 22.1.2026 | 22.1.2026 |
| probiotika Vesantech Vagina |
Antikoncepcia
|
Zodpovedaná | 22.1.2026 | 22.1.2026 |
| Karnozín správne užívanie |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 22.1.2026 | 22.1.2026 |
| liečba a prevencia |
Onkológia
|
Zodpovedaná | 21.1.2026 | 22.1.2026 |
| Maté 50ml, T25 - tinktúra z bylín |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 21.1.2026 | 21.1.2026 |
| Probiotika Vesantech Urinary 50 miliard CFU |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 21.1.2026 | 21.1.2026 |
| Podpora imunity |
Baktérie, vírusy, imunita
|
Zodpovedaná | 20.1.2026 | 21.1.2026 |
| Pukanie klbov |
Pohybový aparát
|
Zodpovedaná | 20.1.2026 | 20.1.2026 |
| Žiadosť o radu |
Gemmoterapia
|
Zodpovedaná | 20.1.2026 | 20.1.2026 |
| Vesantech Forever strong™ 300g |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 20.1.2026 | 20.1.2026 |
| Probiotika Vesantech Vaginal 50 miliard CFU |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 20.1.2026 | 20.1.2026 |
| Probiotika Vesantech Vaginal 50 miliard CFU |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 20.1.2026 | 20.1.2026 |
| Panenské kapsule na chudnutie 80 kps |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 19.1.2026 | 20.1.2026 |
| Užívanie Vesantech Sulforaphane Longevity Booster |
Endokrinný systém
|
Zodpovedaná | 19.1.2026 | 20.1.2026 |
| Dychacie cesty - bakteria |
Baktérie, vírusy, imunita
|
Zodpovedaná | 19.1.2026 | 19.1.2026 |
| Hypertyreoza a sulforafan |
Endokrinný systém
|
Zodpovedaná | 19.1.2026 | 19.1.2026 |
| Dlhodoby Opuch za kolenami |
Pohybový aparát
|
Zodpovedaná | 18.1.2026 | 19.1.2026 |
| Bolest kloubu |
Baktérie, vírusy, imunita
|
Zodpovedaná | 18.1.2026 | 19.1.2026 |
| Polyneuropatia a pamäť |
Iné
|
Zodpovedaná | 17.1.2026 | 19.1.2026 |
| Osteo maximum |
Pohybový aparát
|
Zodpovedaná | 18.1.2026 | 18.1.2026 |
| Haemophilus Influenzae |
Baktérie, vírusy, imunita
|
Zodpovedaná | 17.1.2026 | 18.1.2026 |
| Vesantech Sulforaphane Longevity Booster |
Otázky ku produktom
|
Zodpovedaná | 17.1.2026 | 17.1.2026 |
| Imunita ,zatekanie hlienov |
Baktérie, vírusy, imunita
|
Zodpovedaná | 17.1.2026 | 17.1.2026 |
| ako prejsť od antidepresív k prírodnej liečbe depresie |
Duševné zdravie
|
Zodpovedaná | 17.1.2026 | 17.1.2026 |
| Histamin SIBO |
Zažívanie a vylučovanie
|
Zodpovedaná | 16.1.2026 | 17.1.2026 |
| Je Sulforafan pre deti |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 16.1.2026 | 17.1.2026 |
| Poruchy ucenia u 8r. |
Nervový systém
|
Zodpovedaná | 16.1.2026 | 17.1.2026 |
| Otázka | Kategória | Dátum pridania | Dátum poslednej reakcie | |
|---|---|---|---|---|
| hudba |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 17.3.2010 | 25.3.2010 |
| Astma |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 13.3.2010 | 13.3.2010 |
| Diamantová voda |
Zdravá výživa
|
7.3.2010 | 16.5.2010 | |
| Detoxikácia |
Zdravá výživa
|
2.3.2010 | 16.7.2010 | |
| Prechladnutie a kašeľ u dojčiat |
Zdravá výživa
|
16.2.2010 | 17.2.2010 | |
| Genitalny herpes |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 9.2.2010 | 15.2.2010 |
| nemoc v tehotenstve |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 31.1.2010 | 1.2.2010 |
| tremor |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 27.1.2010 | 22.2.2010 |
| obezita |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 26.1.2010 | 5.2.2010 |
| očista organizmu |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 11.1.2010 | 20.1.2010 |
| diabetes |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 30.12.2009 | 3.1.2010 |
| Menopauza |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 15.12.2009 | 21.12.2009 |
| zapal prieduškov |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 6.10.2009 | 7.10.2009 |
| Kustovnica |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 24.8.2009 | 25.8.2009 |
| Čo na raňajky |
Zdravá výživa
|
Zodpovedaná | 28.3.2009 | 28.3.2009 |
- Gemmoterapia
- Gynekológia
- Zdravá výživa
- Kožné problémy
- Duševné zdravie
- Zažívanie a vylučovanie
- Endokrinný systém
- Dýchacie cesty
- Baktérie, vírusy, imunita
- Nervový systém
- Obehový systém
- Onkológia
- Pohybový aparát
- Poruchy metabolizmu
- Čistenie tela, odparazitovanie
- Bolesť
- Redukcia hmotnosti, štíhla línia
- Menzes
- Gravidita
- Sexualita
- Antikoncepcia
- Gynekologické problémy
- Iné