Články - Zdravý životný štýl

Antarktické zlato: krillový olej, ktorý sa môže pokaziť skôr, než pomôže – oxidácia a pravda o omega-3

Tieto mikroskopické kôrovce sú základom morského potravinového reťazca. Bez nich by neprežili veľryby, tučniaky ani ryby. No a bez krillu...

23.1.2026
279 zobrazení

Blue Zone Podcast #2 Ako obnoviť energiu tela - F. Ayisi & P. Machnič

20.1.2026
132 zobrazení

Blue Zone Podcast #1 Ako žiť dlhšie a zdravšie s P. Machničom

20.1.2026
135 zobrazení

Keď mozog prestane brzdiť: serotonín a preťažený nervový systém

11.1.2026
3696 zobrazení

Zombie bunky - tiché iskry starnutia: Ako senescentné bunky skracujú živo...

25.11.2025
1038 zobrazení

Tehotenstvo a zdravé doplnky: ako ostať fit a zdravá

24.11.2025
873 zobrazení

Objav, ktorý predbehol dobu: Ako sulforafan z brokolice mení modernú...

30.10.2025
6831 zobrazení

Stredomorská a severská strava pod lupou génov dlhovekosti.

26.10.2025
1362 zobrazení

Probiotiká pre deti: Prečo sú dnešné deti častejšie choré?

7.10.2025
1548 zobrazení

Omega-3 pod mikroskopom: Elixír modernej doby, ktorý nás môže zachrániť

3.10.2025
2853 zobrazení

Prečo len čakáte na smrť? Zdravie nie je náhoda, ale voľba.

25.7.2025
3421 zobrazení

5 denných návykov, ktoré vám zlepšia trávenie aj imunitu

18.6.2025
12833 zobrazení

Viete v čom spočíva fenomén bryndze a žinčice? To mnohí ani netušia.

19.5.2025
14677 zobrazení

Olivový olej: Zelené zlato pre zdravie a chuťové poháriky. Viete, čo je...

7.5.2025
11081 zobrazení

BOD 2 - Kalorická reštrikcia, Viete ako naštartovať autofágiu, teda...

4.5.2025
11998 zobrazení
30 dní
Všetky
najčítanejšie
  1. Osteoporóza je obrovský problém, väčší ako tušíte. 10285
  2. Objav, ktorý predbehol dobu: Ako sulforafan z brokolice mení modernú... 6831
  3. Keď mozog prestane brzdiť: serotonín a preťažený nervový systém 3696
  4. Omega-3 pod mikroskopom: Elixír modernej doby, ktorý nás môže zachrániť 2853
  5. Probiotiká pre deti: Prečo sú dnešné deti častejšie choré? 1548
  6. Stredomorská a severská strava pod lupou génov dlhovekosti. 1362
  7. Greens & Reds 2.0. Molekulárna Revolúcia je už na dosah. Sulforafán a... 1341
  8. Zombie bunky - tiché iskry starnutia: Ako senescentné bunky skracujú živo... 1038
  9. Tehotenstvo a zdravé doplnky: ako ostať fit a zdravá 873
  10. Antarktické zlato: krillový olej, ktorý sa môže pokaziť skôr, než... 279
  11. Blue Zone Podcast #1 Ako žiť dlhšie a zdravšie s P. Machničom 135
  12. Blue Zone Podcast #2 Ako obnoviť energiu tela - F. Ayisi & P. Machnič 132
  13. Probiotiká vs. postbiotiká: Čo by mali rodičia vedieť o „dobrých...
  14. Lipozomálne vitamíny a minerály 2.0: skutočná biológia vstrebávania, T...
  1. Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum): Bylinkový všeliek 180168
  2. Hormonálna nerovnováha u žien 145787
  3. Lymská borelióza – viete, aké sú jej príznaky a následky? 140531
  4. Prvosienka jarná – prírodný liek na dýchacie cesty 132199
  5. Nechtík lekársky 115992
  6. Imelo biele - mýtická rastlina s výnimočnými liečivými účinkami 107511
  7. Praslička roľná: Výskyt, použitie a účinky 103538
  8. Arónia čiernoplodá 100782
  9. Vyrážky na tvári? Vieme, ako sa ich zbaviť! 99434
  10. Podceňované cievy a kŕčové žily, prevencia a liečba 83965
  11. Lipa malolistá - jeden z našich najznámejších rastlinných liekov 82843
  12. Reuma – to nie je problém len u starších ľudí 72490
  13. Čo je to stres? Objavte príznaky a príčiny stresu 72245
  14. Medovka lekárska (Melissa officinalis) 71015
kategórie