Komedony na pokozke

Dobry den poprosim vas o radu, od puberty mavam dost uhrovitu pokozku, v lete sa aj dost potim na tvari, chrbate a dekolte. Uhry mam na vsetkych tychto miestach, skoro cela tvar, dekolt aj chrbat, nie su nejake vyrazne, su drobné ale je to nepekne, z blizka to vidno. Navyše ma nafukuje od oktobra ako som po materskej začala chodit do prace plus vzdy v praci ako aj po ma bolievaju nohy od unavy, nie klby ale svalstvo-stehná, mam sedave zamestnanie bud sedim v kancelarii alebo v aute. Poprosim co užívať na dané problémy , prip. ako sa starať o plet. Prv som chodievala na cistenie pleti no do dvoch tyzdnov som znovu mala zanesenu pokožku, skúsila som aj nedavno užívať kvalitné aloe vera asi dva mesiace no nemala som pocit ze by to pomohlo pleti. Za rady dakujem.