depresia - ako dalej...

Dobrý deň, na začiatku decembra som vás kontaktovala aby ste mi poradili niečo na ťažkú depresiu a tráviace problémy. odporúčané produkty som využívala (dve kúry cedof+vrbka +lipa, befungin mesiac, probiotika), ďalej som si doplnila makový a štajersky tekvicový olej tie striedavo užívam každý druhý deň jednu PL, stravujem sa bezlepkovo. Väčšina problémov ustúpilo zostali mi pocity úzkosti (len občas) - vtedy sa cítim zle, predchádzajú tomu negatívne myšlienky, cítim vnútorný akoby tlak, bolesť, slzia mi oči a mierne mi začervenajú, po chvíli to ustúpi. Stále chodím aj ku psychológovi. Nemám chuť do jedla, skôr jem len preto lebo by som mala. Mám hrozne veľa myšlienok, cítim sa psychicky unavená. Prosím Vás ako mám pokračovať? ďakujem za odpoveď, Zuzana