Bolesť patt

Dobrý deň prosím o radu. Som aktívny športovec , behávam každý deň . Každé ráno ma bolí spodok chodidlá konkrétne päta. Je to bolesť ktorú som dokázal rozbehať no poslednú dobu má to začína bolieť aj cez deň. Pichá to a je to celkom ostrá bolesť. Prosím viete mi niečo poradiť prípadne z čoho to môže byť a čomu predchádzať? Dakujem
papuca
289 1 10.8.2026
Pavol Machnič (admin)
13.8.2026 7:40
Dobrý deň, pri ostrej bolesti päty pri behu spôsobuje veľmi často plantárna fasciitída, preťaženie úponu Achillovej šľachy, menej často stresovú zlomeninu. Doplnok samotnú príčinu nevyrieši.Skúste  Boswelliu serratu na zápal a bolesť a kolagénový komplex na dlhodobejšiu podporu šliach, väzov a spojivových tkanív. Prípadne Omega-3 Extra Strong ako doplnkovú protizápalovú podporu malú lyžičku denne. Ale ak je bolesť ostrá, bodová, zhoršuje sa pri došliapnutí alebo behu, odporučilaby som beh dočasne prerušiť a dať pätu vyšetriť ortopédovi/fyzioterapeutovi. Pri stresovej zlomenine by pokračovanie v behu mohlo stav výrazne zhoršiť.S pozdravom,