Bolesť patt
Dobrý deň prosím o radu. Som aktívny športovec , behávam každý deň . Každé ráno ma bolí spodok chodidlá konkrétne päta. Je to bolesť ktorú som dokázal rozbehať no poslednú dobu má to začína bolieť aj cez deň. Pichá to a je to celkom ostrá bolesť. Prosím viete mi niečo poradiť prípadne z čoho to môže byť a čomu predchádzať?
Dakujem
papuca
289
1
10.8.2026
Pre pridávanie komentárov musíte byť prihlásený.
Pavol Machnič
(admin)
13.8.2026 7:40
Dobrý deň, pri ostrej bolesti päty pri behu spôsobuje veľmi často plantárna fasciitída, preťaženie úponu Achillovej šľachy, menej často stresovú zlomeninu. Doplnok samotnú príčinu nevyrieši.Skúste Boswelliu serratu na zápal a bolesť a kolagénový komplex na dlhodobejšiu podporu šliach, väzov a spojivových tkanív. Prípadne Omega-3 Extra Strong ako doplnkovú protizápalovú podporu malú lyžičku denne. Ale ak je bolesť ostrá, bodová, zhoršuje sa pri došliapnutí alebo behu, odporučilaby som beh dočasne prerušiť a dať pätu vyšetriť ortopédovi/fyzioterapeutovi. Pri stresovej zlomenine by pokračovanie v behu mohlo stav výrazne zhoršiť.S pozdravom,
kategórie
- Gemmoterapia
- Gynekológia
- Zdravá výživa
- Kožné problémy
- Duševné zdravie
- Zažívanie a vylučovanie
- Endokrinný systém
- Dýchacie cesty
- Baktérie, vírusy, imunita
- Nervový systém
- Obehový systém
- Onkológia
- Pohybový aparát
- Poruchy metabolizmu
- Čistenie tela, odparazitovanie
- Bolesť
- Redukcia hmotnosti, štíhla línia
- Menzes
- Gravidita
- Sexualita
- Antikoncepcia
- Gynekologické problémy
- Iné
30 dní
Všetky
najčítanejšie